ضاعت حياتنا ازاي واحنا مش عارفين !!.. ضع زيت الزيتون مع الليمون والعسل ليلة واحدة قبل النوم بهذه الطريقة هترجعك شباب وقوتك تبقي 100 حصان !!طريقة تحضير هذا المشروب هي السر العجيب

نقوم بوضع كوب من الماء علي النار ، عند الغليان نقوم بوضع نصف ليمونة ونعصرها جيداً ونتركها تغلي مدة دقيقتين ثم نضعها في كوب ونضيف إليها ملعقتين من زيت الزيتون ومعلقة عسل نحل.

فوائد تناول الزيتون مع الليمون والعسل قبل النوم

يعمل مزيج الليمون والزيتون والعسل لدي تناوله قبل النوم علي إكساب الجسم للكوليسترول النافع له، وذلك عن طريق الموازنة بين الكوليسترول النافع والكوليسترول الضار في الجسم.

يعمل علي الخليط علي التخلص من العديد من الأمراض والتي منها الإمساك المزمن لذا فهو مفيد لصحة الجهاز الهضمي، كما أنه يتخلص من الفضلات المتراكمة كالأحجار فيساهم في تطهير الجيم من السموم الضارة.

يحتوي هذا الخليط علي مضادات الأكسدة التي تعمل علي تقوية الجسم بشكل كبير ووقايته من الأمراض المختلفة.

من بين الفوائد الصحية الناتجة عن تناول هذا المشروب هي تقوية المناعة.